Новости
Зрительная гимнастика
30
апреля
2020
- Зажмурьте глаза на 10 сек.
- Быстро моргайте в течение 5-10 сек.
- Посмотрите вверх и вниз, при этом, не поворачивая головой;
- Затем выполняйте круговые движения, как по циферблату, чередуя направление движения;
- Делайте движения глазами, выписывая знак бесконечности.